ocê pretende treinar um paciente que apresenta vários importantes encurtamentos musculares nos membros inferiores, visto que durante sua avaliação,...

A alternativa correta é a letra C: "Extensibilidade é a capacidade do músculo se alongar". A extensibilidade muscular é a capacidade do músculo em se alongar, ou seja, é a capacidade de um músculo em estender sua amplitude de movimento. O encurtamento muscular pode levar a dores e lesões, por isso é importante trabalhar a extensibilidade muscular através de exercícios de alongamento. As outras alternativas apresentam informações incorretas ou incompletas. O alongamento dinâmico é utilizado na prática clínica, mas não é o mais seguro. O alongamento balístico é realizado por FNP, mas não é o mais utilizado na prática clínica e pode ser perigoso. O alongamento passivo pode ser estático ou dinâmico, dependendo da técnica utilizada. A flexibilidade é a capacidade de um músculo em se alongar, mas também está relacionada à mobilidade articular e à elasticidade dos tecidos.