Complete as lacunas.
Essa relação de especificidade ou semelhança pode ser criada de três formas:
_____________________:Especificidade metabólica: aproximar os estímulos do treinamento com o esporte, para estimular os sistemas energéticos recrutados na atividade específica.
_____________________:criar um ambiente similar do ponto de vista proprioceptivo daquele encontrado no esporte.
_____________________:encontrar tarefas que tenham características semelhantes com o esporte em relação à base, à postura e à sinergia.
As três formas de criar uma relação de especificidade ou semelhança são: - Especificidade metabólica: aproximar os estímulos do treinamento com o esporte, para estimular os sistemas energéticos recrutados na atividade específica. - Especificidade neural: criar um ambiente similar do ponto de vista proprioceptivo daquele encontrado no esporte. - Especificidade mecânica: encontrar tarefas que tenham características semelhantes com o esporte em relação à base, à postura e à sinergia. Portanto, a alternativa correta é a letra A) Especificidade metabólica - Especificidade neural - Especificidade mecânica.
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