QUESTÃO 7

Um indivíduo idoso do sexo masculino de 65 anos apresenta diabetes e hipertensão, porém é praticante de exercício físico regular. Este mesmo sabendo da importância da continuidade da pratica de exercício físico regular te procura para a manutenção do seu estado de saúde cardiovascular. Sabendo que a frequência cardíaca é uma variável significativa para um controle cardiovascular de intensidade, analise as afirmações a seguir e assinale a alternativa correta.

I. Durante o exercício a frequência cardíaca pode ser moderada.

II. Nos intervalos deve-se possibilitar uma frequência cardíaca baixa para sua recuperação.

III. Quanto mais alto a frequência cardíaca, melhores serão os resultados na saúde do indivíduo.

Assinale a alternativa correta:

Alternativas

Alternativa 1:

Apenas I está correta.

Alternativa 2:

Apenas II está correta.

Alternativa 3:

Apenas I e II estão corretas.

Alternativa 4:

Apenas II e III estão corretas.

Alternativa 5:

Todas alternativas estão corretas.