Qual é a recomendação da AMDR para carboidratos? a) 10 a 35% b) 20 a 35% c) 45 a 65%

A recomendação da AMDR (ingestão adequada de macronutrientes) para carboidratos é de 45 a 65% do total de calorias diárias consumidas. Portanto, a alternativa correta é a letra "c".