4. Os alimentos ricos em carboidratos são principalmente os pães, cereais, o arroz e as massas, por exemplo. Esses alimentos fornecem energia de fo...
4. Os alimentos ricos em carboidratos são principalmente os pães, cereais, o arroz e as massas, por exemplo. Esses alimentos fornecem energia de forma muito eficiente para o organismo e, por isso, são muito importantes para uma alimentação saudável. São exemplos de carboidratos simples.
a) Glicose, frutose e maltose b) Glicogênio, amido e frutose c) Frutose, amido e sacarose d) Glicose, lactose e amido e) Glicogênio, sacarose e maltose Alternativa correta: Letra A.
A alternativa correta é a letra A, que apresenta como exemplos de carboidratos simples a glicose, frutose e maltose. Os carboidratos simples são aqueles que possuem uma estrutura molecular mais simples e são rapidamente absorvidos pelo organismo, fornecendo energia de forma rápida.
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