A alternativa correta é a letra b) A ginástica laboral é uma pausa ativa, realizada no ambiente de trabalho, primariamente direcionada para as exigências psicofisiológicas do trabalhador. A ginástica laboral é uma atividade física que tem como objetivo prevenir lesões e doenças ocupacionais, além de melhorar a qualidade de vida e o bem-estar dos trabalhadores. É realizada durante a jornada de trabalho, em pequenas pausas, e é direcionada para as necessidades físicas e mentais dos colaboradores.
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