1) Para realizar a medida da massa corporal, é necessário utilizar uma balança calibrada e verificar se o indivíduo está descalço e com roupas leves. A balança deve ser colocada em uma superfície plana e o indivíduo deve ficar em pé no centro da balança, com os braços estendidos ao lado do corpo e olhando para frente. 2) Para realizar a medida da estatura, é necessário utilizar um estadiômetro fixado em uma parede plana e lisa. O indivíduo deve ficar em pé, descalço, com os calcanhares juntos, as costas retas e a cabeça alinhada com o plano de Frankfurt. O estadiômetro deve ser posicionado de forma que a haste superior esteja em contato com a parte superior da cabeça do indivíduo. 3) As duas formas de se realizar a medida da circunferência da cintura são: na altura do umbigo e no ponto médio entre a última costela e a crista ilíaca. 4) Identificação da localização - Nome da dobra cutânea: 1 - Dobra cutânea tricipital; 2 - Dobra cutânea subescapular; 3 - Dobra cutânea peitoral; 4 - Dobra cutânea axilar média; 5 - Dobra cutânea supra-ilíaca; 6 - Dobra cutânea abdominal; 7 - Dobra cutânea coxa. 5) As normas para a correta obtenção da medida das dobras cutâneas são: realizar a medida no lado direito do corpo; pinçar a pele e o tecido subcutâneo com os dedos indicador e polegar; manter a pinça por cerca de 2 segundos antes de realizar a leitura; repetir a medida três vezes em cada local e calcular a média.
Para escrever sua resposta aqui, entre ou crie uma conta
Compartilhar