What is the objective of the activity proposed in the 'Na prática' section? Identify, welcome and communicate your frustrations clearly and respect...
What is the objective of the activity proposed in the 'Na prática' section?
Identify, welcome and communicate your frustrations clearly and respectfully
Develop effective strategies to regulate anger and irritation
Understand that failure and loss are part of life
Identify, welcome and communicate your frustrations clearly and respectfully
Develop effective strategies to regulate anger and irritation
Understand that failure and loss are part of life
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💡 1 Resposta
Ed 
O objetivo da atividade proposta na seção "Na prática" é ajudar o indivíduo a identificar, acolher e comunicar suas frustrações de forma clara e respeitosa, além de desenvolver estratégias eficazes para regular a raiva e a irritação. Também visa ajudar a pessoa a entender que o fracasso e a perda fazem parte da vida e que é possível aprender com essas experiências.
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