Qual é o componente mais variável do gasto energético, que varia de indivíduo para indivíduo, nos sedentários representa cerca de 15% do gasto ener...
Qual é o componente mais variável do gasto energético, que varia de indivíduo para indivíduo, nos sedentários representa cerca de 15% do gasto energético total, enquanto nos indivíduos ativos pode chegar a 30%?
O componente mais variável do gasto energético é o metabolismo basal, que representa cerca de 60 a 75% do gasto energético total em repouso. Nos sedentários, ele representa cerca de 60% do gasto energético total, enquanto nos indivíduos ativos pode chegar a 75%.
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