Salmão e sardinha são alimentos considerados fontes de ômega 3, um ácido graxo poli-insaturado que pode contribuir para a redução dos triglicerídeo...
Salmão e sardinha são alimentos considerados fontes de ômega 3, um ácido graxo poli-insaturado que pode contribuir para a redução dos triglicerídeos plasmáticos. Analise as assertivas abaixo e assinale a alternativa que apresenta onde encontramos exemplos de ácidos graxos ômega 3:
💡 1 Resposta
Ed 
Existem diversas fontes de ácidos graxos ômega 3, além do salmão e da sardinha. Algumas opções são: A) Óleo de linhaça, chia e nozes. B) Abacate, azeite de oliva e óleo de canola. C) Carne vermelha, frango e ovos. D) Leite, queijo e iogurte. E) Arroz, feijão e milho. A alternativa correta é a letra A, pois o óleo de linhaça, chia e nozes são exemplos de alimentos que contêm ácidos graxos ômega 3.
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