Descreva as fases do estresse e cite dois adoecimentos decorrentes do estresse patológico.

As fases do estresse são: 1. Fase de alerta: é a primeira fase do estresse, onde o corpo começa a liberar hormônios como adrenalina e cortisol, preparando-se para lidar com a situação estressante. 2. Fase de resistência: se o estresse persistir, o corpo entra na fase de resistência, onde ele tenta se adaptar à situação estressante. Nessa fase, o corpo continua a liberar hormônios do estresse, mas em menor quantidade. 3. Fase de exaustão: se o estresse continuar por um longo período de tempo, o corpo entra na fase de exaustão, onde ele não consegue mais lidar com a situação estressante. Nessa fase, o corpo pode sofrer danos físicos e psicológicos. Dois adoecimentos decorrentes do estresse patológico são: 1. Síndrome de Burnout: é um tipo de estresse crônico que ocorre em pessoas que trabalham em profissões que exigem muito esforço emocional, como médicos, enfermeiros, professores, entre outros. Os sintomas incluem exaustão emocional, despersonalização e baixa realização profissional. 2. Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG): é um transtorno de ansiedade que causa preocupação excessiva e persistente em relação a diversas situações e eventos. Os sintomas incluem tensão muscular, irritabilidade, dificuldade de concentração e insônia.