Considere o extrato de texto a seguir: “O tempo de sustentação de determinado exercício está relacionado com a quantidade de glicogênio muscular ...

Considere o extrato de texto a seguir: “O tempo de sustentação de determinado exercício está relacionado com a quantidade de glicogênio muscular disponível para ressíntese da molécula de adenosina trifosfato (ATP). Níveis aumentados de glicogênio muscular, obtidos por combinação exercício-dieta, prorrogam o tempo de permanência no esforço, enquanto níveis reduzidos por jejum ou reposição inadequada de carboidratos dietéticos levam a uma diminuição no tempo de atividade”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: LIMA-SILVA, A. E. Muscle glycogen metabolism during exercise: mechanism of regulation. Revista de Nutrição, v. 20, n. 4, p. 417–429, 2007. (Tradução do autor da questão). Considerando o extrato de texto e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 2, Tema 2 – Demanda Calórica e Intensidade do Esforço, de Nutrição e Exercício sobre as principais fontes energéticas, enumere a sequência correta de acordo com as preferências naturais de utilização pelo organismo humano: 1 Proteínas disponíveis na própria musculatura. 2 Sistema ATP-CP ou fosfagênio. 3 Sistema de oxigênio. 4 Glicólise anaeróbia ou sistema do ácido lático. Agora, marque a alternativa que apresenta a sequência correta: A 3 – 4 – 2 – 1 B 2 – 4 – 3 – 1 C 2 – 1 – 3 – 3 D 4 – 2 – 3 – 1 E 3 – 1 – 4 – 2