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Ed 
O principal benefício das fibras alimentares que a indústria quer destacar é a melhora da saúde digestiva dos consumidores. As fibras ajudam a regular o trânsito intestinal, prevenir a constipação e reduzir o risco de doenças do trato gastrointestinal. O aumento da absorção de minerais não é um benefício direto das fibras alimentares.
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