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A força muscular pode ser caracterizada como a força ou tensão que o músculo (ou um grupo muscular) consegue exercer contra uma determinada resistê...

A força muscular pode ser caracterizada como a força ou tensão que o músculo (ou um grupo muscular) consegue exercer contra uma determinada resistência. A depender da força que se deseja avaliar (força máxima, resistente e potente), é indicado um tipo de teste específico. BRANCO, B. H. M.; MATSUO, A. R.; FOLLMER, B. Medidas e Avaliação em Educação Física. Maringá: Unicesumar, 2019. Considerando as informações anteriores e o conteúdo da disciplina, analise as afirmativas abaixo. I - O teste de arremesso de medicine ball avalia a força de resistência dos membros superiores do indivíduo. II - O teste de repetições de abdominal pode ser utilizado para avaliar a força de resistência de um indivíduo. III - A potência muscular é um tipo de força resistente, caracterizada pela baixa velocidade das contrações. IV - O teste de repetições de flexão de braços avalia a força muscular máxima produzida do indivíduo. V - O teste de 1 RM avalia a força de resistência muscular localizada de um indivíduo. Assinale a alternativa que apresenta a(s) afirmativa(s) correta(s).

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A alternativa correta é a alternativa B) II e IV. Justificativa: - A afirmativa I está incorreta, pois o teste de arremesso de medicine ball avalia a potência muscular dos membros superiores, não a força de resistência. - A afirmativa II está correta, pois o teste de repetições de abdominal pode ser utilizado para avaliar a força de resistência de um indivíduo. - A afirmativa III está incorreta, pois a potência muscular é caracterizada pela alta velocidade das contrações, não pela baixa velocidade. - A afirmativa IV está correta, pois o teste de repetições de flexão de braços avalia a força muscular máxima produzida do indivíduo. - A afirmativa V está incorreta, pois o teste de 1 RM avalia a força máxima que um indivíduo consegue produzir em um único movimento, não a força de resistência muscular localizada.

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