Vamos analisar as alternativas uma a uma: A) A ginástica era baseada em exercícios variados e de pouca exigência física. - Essa afirmação não é correta, pois a ginástica da época era caracterizada por exercícios exigentes, visando a formação moral e higiênica. B) O objetivo da ginástica era o lazer e a recreação, ao contrário da disciplina. - Essa afirmação também não é correta, já que a ginástica tinha um forte foco na disciplina e na formação moral, não apenas no lazer. C) As classes militar e médica não influenciaram nas regras da ginástica. - Essa afirmação é falsa, pois tanto a classe militar quanto a médica tiveram grande influência nas práticas de ginástica e na educação física. D) A educação física seguia o modelo da ginástica calistênica. - Essa alternativa é a mais correta, pois a ginástica calistênica, que envolve exercícios físicos com o peso do corpo, era um modelo adotado nas reformas educacionais da época. Portanto, a alternativa correta é: D) A educação física seguia o modelo da ginástica calistênica.