O mindfulness é considerado uma ação de abertura que o atleta tem sobre o momento presente, sem qualquer julgamento, com atenção plena a toda situa...

O mindfulness é considerado uma ação de abertura que o atleta tem sobre o momento presente, sem qualquer julgamento, com atenção plena a toda situação. Tem como papel auxiliar os atletas no foco, a fim de se atentarem e trabalharem aspectos psicológicos, visando melhorar o rendimento. Considerando essas informações e o conteúdo estudado com relação ao papel do mindfulness no esporte, analise as afirmativas a seguir e assinale V para a(s) verdadeira(s) e F para a(s) falsa(s). I. ( ) Existem dois tipos de mindfulness, sendo um deles o mindfulness de estado. II. ( ) O mindfulness está associado a características de atenção, consciência e uma percepção não julgadora. III. ( ) O mindfulness tem o papel de limitar os motivos dos jogadores, uma vez que exige concentração, diminuindo, assim, a energia. IV. ( ) As intervenções e os treinamentos, com base nessa teoria, proporcionam ao atleta frustrações, uma vez que permitem a percepção de seus erros. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: V, V, F, F. F, V, F, V. V, F, V, F. V, F, F, V. F, V, V, F.