A prescrição de exercícios deve ser antecedida de uma avaliação, porém antes de iniciar as atividades segue algumas recomendações, EXCETO: Na hora...
💡 1 Resposta
Ed 
A recomendação que não deve ser seguida é: "Arrume a agenda e os compromissos para que seu dia fique agitado demais e isso aumente a fadiga." Isso porque, ao sobrecarregar o corpo com muitas atividades, pode haver um aumento da fadiga e diminuição do desempenho durante os exercícios, além de aumentar o risco de lesões. É importante que haja um equilíbrio entre as atividades físicas e as demais atividades do dia a dia.
✏️ Responder
Para escrever sua resposta aqui, entre ou crie uma conta
Outros materiais
Perguntas relacionadas
Antes de serem digeridas nos lisossomos, as macromoléculasa deven entrar na célula. A entrada de macromoléculas na célula é consuderada um tipo de ...
Marketing de Relacionamento e Fidelização do Cliente
•ESTÁCIO
Glivia Januário
Ao alimento que passa por processos simples antes de ser disponibilizado à venda, incluindo secagem, refrigeração, descasque e embalagem, damos a c...
Marketing de Relacionamento e Fidelização do Cliente
•ESTÁCIO
Karine M.C. dos Santos
As unidades escolares pactuam metas definidas antes de iniciar o ciclo de gestão, pois precisam ter clareza de onde querem chegar partindo de onde ...
Marketing de Relacionamento e Fidelização do Cliente
janaina reis lima amorim
Cooperativas duradouras são minuciosas em identificar e superar atritos internos, antes que esses resultem na formação de diferentes grupos de inte...
Marketing de Relacionamento e Fidelização do Cliente
•UNIP
César Ricardo Rocha
Materiais relacionados
1 pág.
1 pág.
1 pág.
1 pág.
Compartilhar