nas práticas de nadadores mais experientes, sua maior importância localiza-se na natação para iniciantes no esporte, em que objetiva-se atingir um...

nas práticas de nadadores mais experientes, sua maior importância localiza-se na natação para iniciantes no esporte, em que objetiva-se atingir um bom aperfeiçoamento das técnicas e a eliminação de erros. Assinale a alternativa que descreve um exercício educativo para braçada do nado crawl. a) Forçar a realização de determinado número de pernadas para cada ciclo de braçada. b) Nadar realizando a puxada com os dois braços simultaneamente. c) Nadar observando o movimento de saída da mão com o polegar para cima e entrando com o dedo mínimo para baixo. d) Nadar deslizando o dedo polegar por toda a extensão do tronco após a puxada, antes de iniciar a recuperação. e) Nadar realizando respiração bilateral.