Na composição do cardápio de um dia, quais refeições são consideradas completas e devem oferecer representantes de todos os grupos alimentares (ofe...
Na composição do cardápio de um dia, quais refeições são consideradas completas e devem oferecer representantes de todos os grupos alimentares (oferta de macro e micronutrientes)? A. Café da manhã, almoço e ceia. B. Almoço, lanche da tarde e jantar. C. Café da manhã, almoço e jantar D. Café da manhã, almoço e lanche da tarde. E. Colação, almoço e jantar.
💡 1 Resposta
Ed 
A resposta correta é a alternativa C: Café da manhã, almoço e jantar. Essas três refeições são consideradas as principais do dia e devem oferecer representantes de todos os grupos alimentares para garantir a oferta de macro e micronutrientes necessários para o bom funcionamento do organismo. O café da manhã deve ser uma refeição completa e equilibrada, o almoço deve ser a principal refeição do dia e o jantar deve ser leve e nutritivo.
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