Buscar

Em relação ao período preparatório é correto afirmar que: A) Predominam treinos gerais em toda a sua extensão. B) É utilizado como preparação par...

Em relação ao período preparatório é correto afirmar que: A) Predominam treinos gerais em toda a sua extensão. B) É utilizado como preparação para os treinos curtos. C) É geralmente mais longo que o período competitivo. D) Não é necessário no segundo macrociclo das periodizações duplas.

Respostas

1 pessoa visualizou e tirou sua dúvida aqui
User badge image

Ed Verified user icon

A alternativa correta é a letra C) É geralmente mais longo que o período competitivo. O período preparatório é a fase inicial do treinamento esportivo, onde o objetivo é preparar o atleta para as fases seguintes. Nessa fase, predominam treinos gerais no início, mas com o passar do tempo, os treinos vão se tornando mais específicos. O período preparatório é geralmente mais longo que o período competitivo, podendo durar de 3 a 6 meses, dependendo do esporte e do nível do atleta. O período preparatório é utilizado como preparação para os treinos mais longos e intensos, que serão realizados nas fases seguintes. O segundo macrociclo das periodizações duplas também possui um período preparatório, pois é fundamental para o desenvolvimento do atleta. Portanto, a alternativa correta é a letra C.

0
Dislike0

Responda

SetasNegritoItálicoSublinhadoTachadoCitaçãoCódigoLista numeradaLista com marcadoresSubscritoSobrescritoDiminuir recuoAumentar recuoCor da fonteCor de fundoAlinhamentoLimparInserir linkImagemFórmula

Para escrever sua resposta aqui, entre ou crie uma conta

User badge image

Mais conteúdos dessa disciplina