Ed
há 2 anos
Os três elementos básicos da formação de um hábito, segundo a maioria dos autores da área, são: pista, comportamento e recompensa. A pista é o gatilho que inicia o comportamento, o comportamento é a ação realizada e a recompensa é o resultado que reforça a repetição desse hábito.
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Ed
há 2 anos
A resposta correta é a alternativa "B) Pista, comportamento, recompensa". Segundo a maioria dos autores da área, os três elementos básicos da formação de um hábito são: a pista (ou estímulo), o comportamento e a recompensa (ou reforço). A pista é um sinal que indica ao indivíduo que é hora de executar o comportamento, o comportamento é a ação em si e a recompensa é o resultado positivo que o indivíduo recebe após executar o comportamento, o que aumenta a probabilidade de que ele repita esse comportamento no futuro.