Preconiza que quando o objetivo do treinamento é melhorar determinada variável, é esta que você deve trabalhar. Assinale a alternativa que apresen...

Preconiza que quando o objetivo do treinamento é melhorar determinada variável, é esta que você deve trabalhar. Assinale a alternativa que apresenta o princípio do treinamento descrito acima. A) Individualidade. B) Sobrecarga. C) Adaptação. D) Especificidade.

Inglês

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Uniasselvi

Giovane Bitencourt

17/04/2024

Respostas

Ed

17.04.2024

A alternativa correta que apresenta o princípio do treinamento descrito acima é: D) Especificidade. Esse princípio preconiza que, para melhorar uma variável específica, é necessário treinar de forma específica para aquela variável.

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