Leia a citação: "Após a criação da concepção original de Matveev sobre a periodização do treinamento desportivo, os atletas da URSS e de outros paí...
Leia a citação: "Após a criação da concepção original de Matveev sobre a periodização do treinamento desportivo, os atletas da URSS e de outros países socialistas conseguiram atingir o melhor desempenho nas competições de maior prestígio internacional em incríveis 55 a 70% dos casos". Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: CASSIDORI JUNIOR, J. Treinamento esportivo: aula 6. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 3. Texto da rota de aprendizagem. Considerando a citação e os conteúdos do texto-base da rota de aprendizagem Treinamento esportivo: aula 6 sobre a divisão dos ciclos de treinamento, assinale a alternativa correta:
A Ciclo circadiano, hereditário e filogenético. B Treinamento físico, técnico e tático. C Adaptação neurológica, orgânica e psíquica. D Microciclo, mesocliclo e macrociclo. E Ciclo circadiano, biológico e vital.
A alternativa correta é a letra D) Microciclo, mesociclo e macrociclo. Essa divisão refere-se aos diferentes períodos de treinamento utilizados para o planejamento e organização das sessões de treino.
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