Assinale a alternativa correta em relação à orientação que deve ser dada à Paula.
Ingerir diariamente de 50 a 60% de carboidratos, a maior parte em...
Assinale a alternativa correta em relação à orientação que deve ser dada à Paula. Ingerir diariamente de 50 a 60% de carboidratos, a maior parte em forma complexa. Para tanto, os pacientes devem ser encorajados a comer alimentos ricos em fibras, como frutas, verduras, legumes, feijões e cereais integrais. Perder peso não é recomendado para todos os pacientes com sobrepeso ou obesidade. Ingerir, diariamente, no mínimo 30% de gorduras, sendo não mais de um terço sob a forma de ácidos graxos saturados. Não exceder 1000 mg/dia de colesterol. A quantidade energética ingerida deve ser adequada à atividade física e deve ser fracionada somente em duas refeições/lanches diários.
A orientação correta que deve ser dada à Paula é:
Ingerir diariamente de 50 a 60% de carboidratos, a maior parte em forma complexa. Para tanto, os pacientes devem ser encorajados a comer alimentos ricos em fibras, como frutas, verduras, legumes, feijões e cereais integrais.
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