Analisando as alternativas, a alternativa correta referente à cadeia cinética fechada é a letra c) Praticar musculação em uma máquina de 'leg press' é um bom exemplo de atividade em cadeia cinética fechada. Nesse tipo de atividade, o segmento distal do corpo solicitado durante o exercício está fixo.
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Cinesiologia e Biomecânica
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