Sobre os exercícios resistidos, assinale a alternativa CORRETA: A ) Os exercícios resistidos produzem hipotrofia e aprimoramento da coordenação ne...

Vamos analisar cada alternativa: A) Os exercícios resistidos produzem hipotrofia e aprimoramento da coordenação neuromuscular, realizando recrutamento de unidades motoras para ação simultânea. B) Os exercícios resistidos são indicados nos casos em que não existe possibilidade de movimento articular e a resistência não pode ser utilizada em toda a amplitude de movimento. C) Os exercícios resistidos auxiliam na reversão mais eficiente de sarcopenia de qualquer etiologia. D) Nos exercícios resistidos, ocorrem fatores de lesões comuns, como ocorrem em atividades esportivas, por exemplo, em traumas diretos e quedas. A alternativa correta é a letra C) Os exercícios resistidos auxiliam na reversão mais eficiente de sarcopenia de qualquer etiologia.