A periodização divide o treinamento em três grandes períodos visando preparar atletas para alcançar objetivos específicos e atingir a forma esporti...
A periodização divide o treinamento em três grandes períodos visando preparar atletas para alcançar objetivos específicos e atingir a forma esportiva ideal em momentos cruciais da temporada. São considerados os três períodos do treinamento esportivo:
A) Período base; período agudo; e, período de recuperação.
B) Período preparatório; período competitivo; e, período transitório.
C) Período construtivo; período de manutenção; e, período de desintegração.
D) Período de aquecimento; período de treino intenso; e, período de desaquecimento.
A) Período base; período agudo; e, período de recuperação.
B) Período preparatório; período competitivo; e, período transitório.
C) Período construtivo; período de manutenção; e, período de desintegração.
D) Período de aquecimento; período de treino intenso; e, período de desaquecimento.
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Ed 
A periodização divide o treinamento em três grandes períodos: B) Período preparatório; período competitivo; e, período transitório.
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