Um nutricionista recebeu a consulta de um paciente chamado João, de 45 anos, que está preocupado com sua saúde e peso. Com base na situação do paci...

Um nutricionista recebeu a consulta de um paciente chamado João, de 45 anos, que está preocupado com sua saúde e peso. Com base na situação do paciente João, qual das seguintes alternativas representa a abordagem nutricional mais apropriada para ajudar João a melhorar sua saúde e alcançar um peso adequado?
(A) Recomendar a João uma dieta de baixa caloria rigorosa, independentemente de suas preferências alimentares, para uma perda de peso rápida.
(B) Instruir João a eliminar completamente todos os alimentos ricos em açúcares de sua dieta, incluindo frutas, para controlar seu desejo por doces.
(C) Fornecer a João um plano de refeições personalizado que leve em consideração suas preferências alimentares, metas de perda de peso, controle do açúcar no sangue e recomendações para reduzir a ingestão de açúcar e gorduras saturadas.
(D) Sugerir que João se inscreva em um programa de exercícios intensivos para acelerar seu processo de emagrecimento.
(E) Recomendar que João tome suplementos de vitaminas e minerais para corrigir suas deficiências nutricionais, fazer alterações significativas em sua dieta não será necessária uma vez que a inserção de exercícios físicos será suficiente para melhorar sua condição de saúde.
A) Recomendar a João uma dieta de baixa caloria
B) Instruir João a eliminar completamente
C) Fornecer a João um plano de refeições personalizado
D) Sugerir que João se inscreva em um programa de exercícios intensivos
E) Recomendar que João tome suplementos de vitaminas e minerais