Considerando a afirmação e os conteúdos do livro-base Introdução à nutrição esportiva, identifique e relacione os três tipos de balanço energético ...
Considerando a afirmação e os conteúdos do livro-base Introdução à nutrição esportiva, identifique e relacione os três tipos de balanço energético às suas respectivas características: 1. Balanço energético neutro. 2. Balanço energético positivo. 3. Balanço energético negativo. ( ) Ocorre quando o indivíduo consome menos calorias do que gasta. ( ) Indivíduos que precisam ganhar massa corporal devem manter esse tipo de balanço energético até atingir sua meta de peso. ( ) Nessa situação, não ocorre a alteração na massa corporal total. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
A 1 – 2 – 3.
B 3 – 1 – 2.
C 3 – 2 – 1.
D 2 – 3 – 1.
E 1 – 3 – 2.
A 1 – 2 – 3.
B 3 – 1 – 2.
C 3 – 2 – 1.
D 2 – 3 – 1.
E 1 – 3 – 2.
💡 1 Resposta
Ed 
Vamos analisar as características de cada tipo de balanço energético: 1. Balanço energético neutro: Nessa situação, não ocorre a alteração na massa corporal total. 2. Balanço energético positivo: Indivíduos que precisam ganhar massa corporal devem manter esse tipo de balanço energético até atingir sua meta de peso. 3. Balanço energético negativo: Ocorre quando o indivíduo consome menos calorias do que gasta. Com base nessas definições, a sequência correta é a seguinte: C) 3 - 2 - 1.
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