Questão 1/10 - Nutrição e Exercício Atente para a seguinte afirmação: “O balanço energético é o resultado da diferença entre a energia consumida co...
Questão 1/10 - Nutrição e Exercício Atente para a seguinte afirmação: “O balanço energético é o resultado da diferença entre a energia consumida com os alimentos [...] e a energia gasta com as ocupações diárias”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: WENDLING, N. M. de S. Introdução à nutrição esportiva. Curitiba: InterSaberes, 2018. p. 84. Considerando a afirmação e os conteúdos do livro-base Introdução à nutrição esportiva, identifique e relacione os três tipos de balanço energético às suas respectivas características: 1. Balanço energético neutro. 2. Balanço energético positivo. 3. Balanço energético negativo. ( ) Ocorre quando o indivíduo consome menos calorias do que gasta. ( ) Indivíduos que precisam ganhar massa corporal devem manter esse tipo de balanço energético até atingir sua meta de peso. ( ) Nessa situação, não ocorre a alteração na massa corporal total. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: Nota: 10.0 A 1 – 2 – 3. B 3 – 1 – 2. C 3 – 2 – 1. Você acertou! A sequência correta é: 3 – 2 – 1. De acordo com o livro-base: “[1] balanço energético neutro: nessa situação, não ocorre a alteração na massa corporal total; [2] balanço energético positivo: indivíduos que precisam ganhar massa corporal devem procurar manter o balanço energético positivo até atingir sua meta de peso; [3] balanço energético negativo: ocorre quando o indivíduo consome menos calorias do que gasta” (livro -base, p. 85-86). D 2 – 3 – 1. E 1 – 3 – 2.
a) 1 – 2 – 3. b) 3 – 1 – 2. c) 3 – 2 – 1. d) 2 – 3 – 1. e) 1 – 3 – 2.
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