10O Guia Alimentar para a População Brasileira (2008) orienta que a ingestão para o grupo de grupo dos cereais, tubérculos, raízes e massas, como p...
10O Guia Alimentar para a População Brasileira (2008) orienta que a ingestão para o grupo de grupo dos cereais, tubérculos, raízes e massas, como parte de uma dieta saudável baseada em Valor Energético Total (VET) de 2.000 kcal ao dia, deve ser equivalente a uma determinada porção. Qual é essa porção?
No Guia Alimentar para a População Brasileira (2008), a orientação é que a ingestão do grupo dos cereais, tubérculos, raízes e massas, em uma dieta saudável baseada em um Valor Energético Total (VET) de 2.000 kcal ao dia, deve ser equivalente a 6 a 11 porções por dia.
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