Leia o fragmento de texto:  “Para um trabalho de resistência, o preparador físico pode utilizar de exercícios para potencializar o funcionamento ...

Leia o fragmento de texto: 

“Para um trabalho de resistência, o preparador físico pode utilizar de exercícios para potencializar o funcionamento do sistema cardiovascular para posteriores cargas exigidas pelo ritmo de jogo [...] a resistência muscular se refere à capacidade de realização de contrações repetidas contra uma carga submáxima [...]”.

Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Fundamentos dos esportes individuais de alto rendimento sobre resistência geral, analise as assertivas a seguir e marque V para as asserções verdadeiras e F para as asserções falsas.

I. ( ) Uma das maneiras de desenvolver o componente da resistência geral é pela capacidade anaeróbia lática.

II. ( ) Uma das atenções com a resistência geral é que seu desenvolvimento deve acontecer preconizado no período preparatório geral.

III. ( ) No MMA, a resistência geral de um atleta desta modalidade pode ser desenvolvida por meio de corridas longas e exercícios na bicicleta, por exemplo.

IV. ( ) No treinamento esportivo, deve haver concorrência entre o desenvolvimento da resistência geral e as qualidades específicas do esporte trabalhado.

Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:

AV – F – V – F.

BV – F – V – V.

CF – V – V – V.

DV – V – V – F.

EF – V – F – F.