A recuperação ativa é recomendada após o treinamento de natação aplicado.Sobre a sua finalidade, assinale a alternativa CORRETA: A) O aprimorament...

Vamos analisar cada alternativa: A) O aprimoramento técnico - A recuperação ativa após o treinamento de natação não tem como finalidade o aprimoramento técnico, mas sim a recuperação física. B) A potência aeróbia - A recuperação ativa pode contribuir para o desenvolvimento da potência aeróbia, mas essa não é a sua finalidade principal. C) A potência anaeróbia lática - A recuperação ativa não está diretamente relacionada ao desenvolvimento da potência anaeróbia lática. D) A potência anaeróbia alática - A recuperação ativa pode contribuir para a melhoria da potência anaeróbia alática, mas essa não é a sua finalidade principal. Portanto, a alternativa correta é a letra A) O aprimoramento técnico.