O uso de ergogênicos não é recente. Atletas da Grécia antiga já utilizavam diversas substâncias com o objetivo de melhorar o desempenho, entre elas...

O uso de ergogênicos não é recente. Atletas da Grécia antiga já utilizavam diversas substâncias com o objetivo de melhorar o desempenho, entre elas cogumelos, sementes de plantas e até testículos de cães. Mesmo os animais que competiam, como cavalos, faziam uso de substâncias ergogênicas. A estes era oferecida bebida alcoólica feita a partir de mel para que corressem mais rápido longas distâncias (Mcardle; Katch; Katch, 2021). Atualmente, sabe-se que os carboidratos podem melhorar a performance do atleta durante o exercício físico, por isso podem ser usados como recurso ergogênico. MCARDLE, W. D.; KATCH, F. I.; KATCH, V. L. Nutrição para o Esporte e o Exercício. Grupo GEN, 2021. (e-book) Sobre os carboidratos, analise a sentença a seguir: Uma dieta em carboidratos rapidamente leva à depleção dos glicogênios muscular e hepático, afetando o desempenho na atividade A curto prazo e na atividade. intensa e prolongada. Assinale a alternativa que preenche correta e consecutivamente as respectivas lacunas: A) rica, positivamente, anaeróbica, aeróbica. B) rica, negativamente, anaeróbica, aeróbio C) rica , positivamente, aeróbica, anaeróbica D) deficiente, negativamente, aeróbica, anaeróbica E) deficiente, negativamente, anaeróbica, aeróbica