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Guedes e Guedes (2006), por sua vez, também defendem que as capacidades motoras associadas aos componentes de aptidão física são distintas em termo...

Guedes e Guedes (2006), por sua vez, também defendem que as capacidades motoras associadas aos componentes de aptidão física são distintas em termos do desempenho atlético e da saúde.Sobre o conceito de potência, assinale a alternativa CORRETA: FONTE: GUEDES, D. P.; GUEDES, J. E. R. P. Manual prático para avaliação em Educação Física. Barueri: Manole, 2006. A) É a capacidade de um grupo muscular realizar contrações repetidas sem causar fadiga. B) Refere-se à força máxima (expressa em N, mas Kg também é muito utilizado), gerada por um músculo ou grupo muscular específico. C) Também conhecida como força explosiva, potência é a capacidade de realizar um esforço máximo em um curto espaço de tempo, e representa a relação entre força muscular apresentada pelo indivíduo avaliado e a velocidade com que este consegue realizar os movimentos. D) É a capacidade do organismo para suprir de nutrientes essenciais, principalmente o oxigênio, o trabalho muscular prolongado e em remover produtos residuais induzidos pela sustentação do esforço físico.

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Vamos analisar cada alternativa: A) É a capacidade de um grupo muscular realizar contrações repetidas sem causar fadiga. - Esta alternativa não está correta. Essa descrição se encaixa mais no conceito de resistência muscular. B) Refere-se à força máxima (expressa em N, mas Kg também é muito utilizado), gerada por um músculo ou grupo muscular específico. - Esta alternativa não está correta. Essa descrição se refere mais à força muscular. C) Também conhecida como força explosiva, potência é a capacidade de realizar um esforço máximo em um curto espaço de tempo, e representa a relação entre força muscular apresentada pelo indivíduo avaliado e a velocidade com que este consegue realizar os movimentos. - Esta alternativa está correta. Potência é de fato a capacidade de realizar um esforço máximo em um curto espaço de tempo, representando a relação entre força muscular e velocidade. D) É a capacidade do organismo para suprir de nutrientes essenciais, principalmente o oxigênio, o trabalho muscular prolongado e em remover produtos residuais induzidos pela sustentação do esforço físico. - Esta alternativa não está correta. Essa descrição se relaciona mais com o conceito de metabolismo durante o exercício físico. Portanto, a alternativa correta é a letra C.

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