Qual é a diferença entre exercício e atividade física? Selecione uma opção de resposta: a. A diferença é que exercício não é considerado atividade...

Vamos analisar as opções de resposta: a. A diferença é que exercício não é considerado atividade física. - Esta afirmação está incorreta, pois o exercício é uma forma de atividade física. b. O exercício é extenuante, enquanto a atividade física é de baixa ou leve intensidade. - Esta afirmação não está correta, pois tanto o exercício quanto a atividade física podem variar em intensidade. c. Atividade física é qualquer movimento realizado pelo corpo, enquanto o exercício é um conjunto de movimentos realizados por uma pessoa de forma organizada e planejada. - Esta afirmação está correta. A atividade física refere-se a qualquer movimento do corpo, enquanto o exercício é uma forma específica e planejada de atividade física. d. Não há diferença entre exercício e atividade física. - Esta afirmação está incorreta, pois como mencionado na opção correta, há diferenças entre os dois termos. Portanto, a opção correta é: c. Atividade física é qualquer movimento realizado pelo corpo, enquanto o exercício é um conjunto de movimentos realizados por uma pessoa de forma organizada e planejada.