Ao estudarmos sobre a Ginástica Laboral, vimos que ela um dos incentivos oferecidos pelas empresas, a qual se caracteriza pela realização de exercí...

Ao estudarmos sobre a Ginástica Laboral, vimos que ela um dos incentivos oferecidos pelas empresas, a qual se caracteriza pela realização de exercícios no ambiente de trabalho, proporcionando grandes benefícios aos colaboradores. As aulas de Ginástica Laboral caracterizam-se por serem curtas e por incentivarem a realização de exercícios de alongamento, de fortalecimento e de relaxamento, além de atividades recreativas, visando à saúde e ao bem-estar do trabalhador. Ela pode ser classificada de acordo com o horário de execução ginástica preparatória, compensatória e relaxante - e de acordo com seu objetivo ginástica corretiva e de manutenção. Neste sentido, verificamos que tem uma delas que tem como objetivo: o equilíbrio muscular e articular por meio de exercícios de alongamento dos músculos encurtados e de fortalecimento dos fracos, podendo ser executada durante o período de trabalho ou em outro horário. Assinale a alternativa correspondente.

A. Ginástica laboral Ginástica corretiva.
B. Ginástica laboral de manutenção.
C. Ginástica laboral compensatória.
D. Ginástica laboral relaxante.