A prática de esportes para pessoas com deficiência (PCD) é uma jornada repleta de superação de obstáculos, inclusão e obtenção de benefícios tanto físicos quanto mentais. Os esportes adaptados desempenham um importante papel ao proporcionar oportunidades de participação que promovem não apenas a atividade física, mas também a inclusão social, o aumento da autoconfiança e o desenvolvimento de habilidades motoras. A diversidade de esportes adaptados disponíveis, como basquete em cadeira de rodas, atletismo adaptado e natação paralímpica, permite que pessoas com diferentes tipos de deficiência escolham atividades que atendam às suas habilidades e interesses individuais. Isso proporciona uma sensação de autonomia e empoderamento, ao mesmo tempo em que promove a saúde e o bem-estar físico. Além dos benefícios físicos, o esporte adaptado também oferece uma plataforma poderosa para desafiar estigmas, promover a aceitação e inspirar comunidades. Ao verem atletas com deficiência competindo e alcançando feitos notáveis, as percepções negativas sobre a deficiência podem ser desafiadas e ressignificadas. No entanto, para que esses benefícios sejam plenamente realizados, é fundamental que haja iniciativas inclusivas e investimento em infraestruturas adaptativas. Isso garantirá que todos, independentemente de suas habilidades físicas, tenham igualdade de acesso aos benefícios transformadores do esporte. Em última análise, a prática de esportes adaptados pode contribuir significativamente para a construção de uma sociedade mais justa e inclusiva. Ao garantir que as pessoas com deficiência tenham as mesmas oportunidades de participar e se beneficiar do esporte, podemos dar um passo importante em direção a um mundo onde todos são valorizados e incluídos. Considerando as modalidades paraolímpicas para pessoas com deficiência visual, assinale a alternativa. Selecione uma alternativa: a) Bocha e vôlei sentado. b) Basquete em cadeira de rodas e tênis de mesa. c) Paracanoagem e vôlei sentado. d) Rugby em cadeira de rodas e tênis de mesa. e) Goalball e futebol de 5.