Jonas e Arthur são dois atletas profissionais especialistas em corridas de 5 e 10 Km, e estão em busca de suas melhores marcas pessoais. Até o presente momento, Jonas tem como melhor marca nos 10 Km o tempo de 29min15seg, enquanto a melhor marca de Arthur, para a mesma distância, é de 29min29seg. Na última prova em que os dois atletas competiram juntos, Jonas completou a prova em 32min45seg, bem distante da sua melhor marca pessoal, enquanto Arthur completou a prova em 29min05seg, vencendo a prova e atingindo sua melhor marca pessoal. Considerando que os dois atletas tinham histórico de melhores marcas de 10 Km semelhantes, pressupõe-se que eram do mesmo nível técnico, contudo, como explicar a grande diferença de desempenho entre os dois corredores? Para orientar esta resposta, considere a periodização esportiva como o eixo central da discussão. A figura apresentada a seguir pode subsidiar tal reflexão.

Question

Jonas e Arthur são dois atletas profissionais especialistas em corridas de 5 e 10 Km, e estão em busca de suas melhores marcas pessoais. Até o pres...

Ed · Answer

Na periodização esportiva, a preparação física e mental dos atletas é dividida em diferentes fases, visando atingir o pico de desempenho no momento certo. A diferença de desempenho entre Jonas e Arthur pode ser explicada pela fase em que cada um estava em seu ciclo de treinamento. É possível que Arthur estivesse em uma fase de pico de forma física e mental, enquanto Jonas poderia estar em uma fase de recuperação ou preparação. Assim, a periodização adequada do treinamento pode ter sido o fator determinante para a grande diferença de desempenho entre os dois atletas na última prova em que competiram juntos.

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