Grátis: Considerando a tipagem muscular, analise as afirmativas abaixo: I. As fibras do tipo I são mais requisitadas em maratonistas e as fibras do tipo II... – Questões Respondidas

Fisiologia do Exercício

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Considerando a tipagem muscular, analise as afirmativas abaixo:
I. As fibras do tipo I são mais requisitadas em maratonistas e as fibras do tipo II são mais requisitadas em velocistas. Ambas as fibras são requisitadas em pessoas sedentárias.
II. As fibras do tipo IIa possuem mais mitocôndrias e utilizam energia aeróbica. Já as fibras do tipo IIx, apesar de pobres em mitocôndria, possuem alta resistência à fadiga por conta do sistema energético anaeróbico.
III. As fibras do tipo IIx possuem velocidade de encurtamento rápida, são de características anaeróbicas, fadigam rapidamente e são mais requisitadas em exercícios de curta duração e alta intensidade, como a prova de 50 metros no atletismo.
É correto o que se afirma em:

Alternativa 1: I e II, apenas.
Alternativa 2: I e III, apenas.
Alternativa 3: II e III, apenas.
Alternativa 4: III, apenas.
Alternativa 5: I, II e III.

Questões Para a Compreensão

ano passado

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Atividade Aspecto fisiológico do exercício físico

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Respostas

Ed

ano passado

Vamos analisar cada afirmativa: I. As fibras do tipo I são mais requisitadas em maratonistas e as fibras do tipo II são mais requisitadas em velocistas. Ambas as fibras são requisitadas em pessoas sedentárias. Verdadeiro, essa afirmativa está correta, pois as fibras do tipo I (aeróbicas) são predominantes em atividades de resistência, enquanto as do tipo II (anaeróbicas) são mais utilizadas em atividades de alta intensidade e curta duração. II. As fibras do tipo IIa possuem mais mitocôndrias e utilizam energia aeróbica. Já as fibras do tipo IIx, apesar de pobres em mitocôndria, possuem alta resistência à fadiga por conta do sistema energético anaeróbico. Falso, as fibras do tipo IIx são realmente pobres em mitocôndrias e têm baixa resistência à fadiga, mas não possuem alta resistência à fadiga. As fibras IIa são mais aeróbicas, enquanto as IIx são mais anaeróbicas. III. As fibras do tipo IIx possuem velocidade de encurtamento rápida, são de características anaeróbicas, fadigam rapidamente e são mais requisitadas em exercícios de curta duração e alta intensidade, como a prova de 50 metros no atletismo. Verdadeiro, essa afirmativa está correta. Agora, com base nas análises: - A afirmativa I é verdadeira. - A afirmativa II é falsa. - A afirmativa III é verdadeira. Portanto, a alternativa que contém todos os itens verdadeiros é: Alternativa 2: I e III, apenas.

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Considerando a ressíntese de ATP durante o exercício, analise as afirmacoes abaixo:
I. As vias energéticas são divididas em três: aeróbias, anaeróbias e aláticas.
II. A via ATP-CP é a forma mais rápida de obtenção de energia para a contração muscular.
III. A via glicolítica produz energia a partir da quebra da glicose e/ou glicogênio e tem como subproduto final o lactato.
IV. A via aeróbia é a forma mais lenta de obtenção de energia, todavia consegue manter essa produção por um maior período de tempo.
É correto o que se afirma em:

Alternativa 1: I e II, apenas.
Alternativa 2: II e III, apenas.
Alternativa 3: I, II e IV, apenas.
Alternativa 4: II, III e IV, apenas.
Alternativa 5: I, II, III e IV.

Considerando às informações e às principais variáveis do sistema cardiovascular relacionadas à adaptação ao treinamento físico, avalie as afirmações a seguir:
I. Volume sistólico expressa a quantidade de sangue bombeada pelo coração por minuto, representando a diferença entre o volume diastólico final e o volume sistólico final.
II. O débito cardíaco expressa a quantidade de sangue bombeado pelo coração durante um minuto, sendo expresso pelo produto entre a frequência cardíaca e o volume sistólico.
III. A diferença arteriovenosa de oxigênio representa a quantidade de dióxido de carbono captado da corrente sanguínea pelos tecidos, principalmente pelo músculo esquelético durante uma viagem pelo circuito sistêmico.
IV. A frequência cardíaca expressa o trabalho realizado pelo coração através da inibição gradual do sistema nervoso parassimpático e maior ativação do sistema nervoso simpático, aumentando como uma função linear da intensidade do exercício físico, com o intuito de regular o fluxo sanguíneo para os músculos em trabalho devido à alta demanda de oxigênio, até atingir a frequência cardíaca máxima, considerada o valor mais elevado que um indivíduo pode atingir em um esforço máximo.
É correto o que se afirma em:

Alternativa 1: I e III, apenas.
Alternativa 2: II e IV, apenas.
Alternativa 3: I, II e IV, apenas.
Alternativa 4: II, III e IV, apenas.
Alternativa 5: I, II, III e IV.

Com relação as principais adaptações crônicas que ocorrem no sistema cardiovascular advindas do treinamento aeróbio, assinale a alternativa CORRETA:

Alternativa 1: Ocorre aumento no volume de ejeção sistólica do coração, devido a um aumento no volume interno do ventrículo esquerdo.
Alternativa 2: Há um aumento da frequência cardíaca submáxima devido à modificação no balanço autonômico cardíaco, associado à menor inibição do sistema nervoso parassimpático e menor intensificação na ativação do sistema nervoso simpático.
Alternativa 3: Ocorre uma diminuição do débito cardíaco máximo, por uma diminuição acentuada da frequência cardíaca máxima e principalmente do volume sistólico máximo, uma vez que representa o produto do fluxo sanguíneo sistêmico (volume sistólico) pela frequência cardíaca.
Alternativa 4: Resulta em diminuição das câmaras do coração, em especial o ventrículo esquerdo, devido à hipertrofia excêntrica, gerando maior volume diastólico final e consequentemente, aumento no volume sistólico.
Alternativa 5: Ocorre igualdade arteriovenosa de oxigênio, causado pelo aumento da extração de oxigênio a partir do sangue e a diminuição da densidade capilar e fluxo sanguíneo no entorno do músculo em trabalho.