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a postura do corpo do atleta está diretamente relacionada com a técnica a ser executada

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Tubarão Surfista

ano passado

Respostas

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ano passado

A postura do corpo do atleta é fundamental para a execução correta da técnica em qualquer esporte. Uma postura adequada pode melhorar a eficiência do movimento, aumentar a precisão e reduzir o risco de lesões. Além disso, a postura influencia a força e a estabilidade, essenciais para o desempenho atlético. Portanto, treinar a postura correta é crucial para otimizar a técnica e alcançar melhores resultados.

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