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A Dieta Mediterrânea é conhecida por promover saúde cardiovascular. Qual dos alimentos abaixo é fundamental nessa dieta e possui efeito antiinflamatório?

A) Óleo de coco
B) Óleo de palma
C) Azeite de oliva
D) Manteiga
E) Banha de porco
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Exercícios Para o Aprendizado

há 2 anos

Respostas

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há 2 anos

A Dieta Mediterrânea é famosa por incluir alimentos que promovem a saúde cardiovascular e têm propriedades anti-inflamatórias. Vamos analisar as opções: A) Óleo de coco - Embora tenha alguns benefícios, não é um alimento típico da Dieta Mediterrânea e não é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias. B) Óleo de palma - Este óleo não é característico da Dieta Mediterrânea e não é amplamente reconhecido por efeitos anti-inflamatórios. C) Azeite de oliva - Este é um dos pilares da Dieta Mediterrânea, conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e benefícios à saúde cardiovascular. D) Manteiga - Não é um alimento típico da Dieta Mediterrânea e não possui as mesmas propriedades benéficas que o azeite de oliva. E) Banha de porco - Também não é um alimento característico da Dieta Mediterrânea e não é conhecido por efeitos anti-inflamatórios. Portanto, a alternativa correta é: C) Azeite de oliva.

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