Qual dos seguintes exercícios é considerado um exercício de força? A) Corrida B) Natação C) Levantamento de peso D) Ciclismo

Para identificar qual dos exercícios listados é considerado um exercício de força, vamos analisar cada alternativa: A) Corrida - É um exercício aeróbico, focado em resistência cardiovascular, não em força. B) Natação - Embora envolva força, é mais um exercício aeróbico e de resistência. C) Levantamento de peso - Este é um exercício específico para desenvolver força muscular, focando na sobrecarga dos músculos. D) Ciclismo - É um exercício de resistência, que trabalha a musculatura, mas não é classificado como um exercício de força. Portanto, a alternativa correta é: C) Levantamento de peso.