Ed
há 2 anos
O American College of Sports Medicine (ACSM) realmente define a aptidão física relacionada à saúde como composta por cinco componentes mensuráveis. Vamos analisar as opções: A) Aptidão cardiorrespiratória, composição corporal, força muscular, flexibilidade e resistência muscular. - Esta opção está correta, pois inclui todos os componentes reconhecidos pelo ACSM. B) Aptidão muscular, aptidão cardiovascular, força muscular, mobilidade, flexibilidade. - Esta opção não está correta, pois mistura termos e não inclui a composição corporal. C) Potência muscular, flexibilidade, força muscular, mobilidade, aptidão cardiovascular. - Esta opção também não está correta, pois não menciona a composição corporal e mistura conceitos. D) Flexibilidade, antropometria, somatotipo, força muscular e potência. - Esta opção não está correta, pois não inclui a aptidão cardiorrespiratória e a resistência muscular. Portanto, a opção correta é: A) Aptidão cardiorrespiratória, composição corporal, força muscular, flexibilidade e resistência muscular.