Vamos analisar as alternativas sobre o conceito de pensamentos automáticos, que são um dos pilares da terapia cognitiva desenvolvida por Aaron Beck. A) São pensamentos que ocorrem após um raciocínio crítico. - Incorreto, pois os pensamentos automáticos ocorrem de forma espontânea e não após um raciocínio crítico. B) São reúnem raciocínios longos. - Incorreto, pois os pensamentos automáticos são geralmente breves e instantâneos. C) Se forem alterados, geram um alívio dos sintomas. - Correto, pois a modificação dos pensamentos automáticos pode levar a uma redução dos sintomas depressivos e ansiosos. D) Definem as propriedades dos eventos do mundo. - Incorreto, pois os pensamentos automáticos são interpretações pessoais e não definem as propriedades objetivas dos eventos. E) Promovem uma melhora duradoura quando são modificados. - Embora a modificação dos pensamentos automáticos possa levar a melhorias, a durabilidade da melhora depende de outros fatores, como a prática contínua e a mudança de padrões de pensamento. Portanto, a alternativa correta é: C) Se forem alterados, geram um alívio dos sintomas.