Ed
há 10 meses
Frutas e verduras descascadas, cortadas, embaladas e comercializadas são considerados alimentos processados. Esses alimentos passam por um processo de preparação que pode incluir a remoção de cascas, cortes e embalagem para facilitar o consumo, mas ainda mantêm muitos dos nutrientes essenciais. É importante, no entanto, escolher opções que não contenham adição excessiva de conservantes ou açúcares.