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Dietética

Anhanguera
"As frutas verduras e legumes são muito importantes para a saúde e devem ser consumidas diariamente. São alimentos saborosos e fontes dos mais variados tipos de nutrientes, rico em fibras, vitaminas. Por esse motivo elas devem compor um planejamento alimentar equilibrado e balanceado". Disponível em:. Acesso em 19 set. 2018. Frutas e verduras descascadas, cortadas, embaladas e comercializadas são considerados alimentos:
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Patrícia silva

há 10 meses

Respostas

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há 10 meses

Frutas e verduras descascadas, cortadas, embaladas e comercializadas são considerados alimentos processados. Esses alimentos passam por um processo de preparação que pode incluir a remoção de cascas, cortes e embalagem para facilitar o consumo, mas ainda mantêm muitos dos nutrientes essenciais. É importante, no entanto, escolher opções que não contenham adição excessiva de conservantes ou açúcares.

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