Ed
há 6 meses
Para responder a essa pergunta, precisamos considerar o que a literatura diz sobre o treinamento com pesos e seu impacto no consumo de oxigênio. O treinamento com pesos, em geral, pode levar a algumas melhorias no consumo de oxigênio, mas essas melhorias são tipicamente menores do que as observadas com o treinamento aeróbico. Vamos analisar as alternativas: A) Pequenos aumentos no pico de consumo de oxigênio, mas bem inferiores em relação aos aumentos observados com o treinamento aeróbico. - Esta opção parece correta, pois reflete a ideia de que o treinamento com pesos não gera aumentos significativos no consumo de oxigênio em comparação ao treinamento aeróbico. B) Grandes aumentos no pico de consumo de oxigênio, e ainda maiores em relação aos aumentos observados com o treinamento aeróbico. - Esta opção é incorreta, pois o treinamento com pesos não leva a grandes aumentos no consumo de oxigênio. C) Grandes aumentos no pico de consumo de oxigênio, mas bem inferiores em relação aos aumentos observados com o treinamento aeróbico. - Esta opção também é incorreta, pois sugere que o treinamento com pesos pode levar a grandes aumentos, o que não é verdade. D) Pequenos aumentos no pico de consumo de oxigênio, e ainda maiores em relação aos aumentos observados com o treinamento aeróbico. - Esta opção é incorreta, pois contradiz a ideia de que os aumentos são menores em comparação ao treinamento aeróbico. Portanto, a alternativa correta é: A) Pequenos aumentos no pico de consumo de oxigênio, mas bem inferiores em relação aos aumentos observados com o treinamento aeróbico.
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