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eia as afirmações e assinale a alternativa correta: I.O método Pilates é indicado para reabilitação física, condicionamento físico geral e bem-estar. II.O Pilates promove a harmonia, flexibilidade e equilíbrio muscular e, uma vez que a aula é supervisionada por um professor que orienta um aluno ou pequenos grupos, é direcionado às necessidades de cada pessoa. III.O Pilates pode ser praticado por pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico, além disso, o Pilates ainda traz como benefícios a melhoria da concentração, coordenação motora e consciência corporal
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layane amorim

há 5 meses

Respostas

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há 5 meses

Vamos analisar cada afirmativa: I. O método Pilates é indicado para reabilitação física, condicionamento físico geral e bem-estar. Verdadeiro, o Pilates é amplamente utilizado para esses fins. II. O Pilates promove a harmonia, flexibilidade e equilíbrio muscular e, uma vez que a aula é supervisionada por um professor que orienta um aluno ou pequenos grupos, é direcionado às necessidades de cada pessoa. Verdadeiro, essa afirmativa está correta, pois o Pilates realmente foca nas necessidades individuais dos praticantes. III. O Pilates pode ser praticado por pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico, além disso, o Pilates ainda traz como benefícios a melhoria da concentração, coordenação motora e consciência corporal. Verdadeiro, o Pilates é acessível a todos e oferece esses benefícios. Como todas as afirmativas (I, II e III) são verdadeiras, a alternativa correta é que todas estão corretas. Se houver uma opção que indique isso, essa será a resposta correta. Se não houver, você deve considerar que todas as afirmativas são verdadeiras.

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