Analisando as alternativas sobre como pode ser definido um programa de condicionamento físico, vamos considerar os princípios básicos de um programa eficaz: A) Pode ser definido como um processo progressivo e planejado. - Esta opção está correta, pois um programa de condicionamento físico deve ser progressivo e bem planejado para garantir resultados. B) Pode ser definido como desnecessário, pois o resultado depende do atleta. - Esta opção é incorreta, pois um programa de condicionamento físico é essencial para orientar e potencializar os resultados. C) Pode ser definido como um processo estático, sem evolução. - Esta opção é incorreta, já que um bom programa deve ser dinâmico e evolutivo. D) Pode ser definido como um processo complexo, mas sem eficácia comprovada. - Esta opção é enganosa, pois um programa bem estruturado tem eficácia comprovada. E) Pode ser definido como simples, sem necessidade de planejamento. - Esta opção é incorreta, pois o planejamento é fundamental para a eficácia do programa. Portanto, a alternativa correta é: A) Pode ser definido como um processo progressivo e planejado.