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Psicologia do Desenvolvimento e Aprendizagem

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Qual e a diferenca entre autoestima e autoconfianca?
a) Nao ha diferenca; sao a mesma coisa
b) Autoestima envolve valor proprio, enquanto autoconfianca se refere a crenca nas proprias habilidades
c) Autoconfianca e emocional, autoestima e pratica
d) Autoestima e apenas sobre aparencia, autoconfianca sobre inteligencia
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Desafios Para o Conhecimento

há 3 meses

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Autoestima
10 pág.

Autoestima

Respostas

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há 3 meses

Para entender a diferença entre autoestima e autoconfiança, vamos analisar as opções: a) Não há diferença; são a mesma coisa - Esta afirmação é incorreta, pois autoestima e autoconfiança são conceitos distintos. b) Autoestima envolve valor próprio, enquanto autoconfiança se refere a crença nas próprias habilidades - Esta opção está correta. Autoestima diz respeito ao valor que a pessoa atribui a si mesma, enquanto autoconfiança está relacionada à crença nas próprias capacidades e habilidades. c) Autoconfiança é emocional, autoestima é prática - Esta afirmação não é precisa, pois ambos os conceitos têm aspectos emocionais e práticos. d) Autoestima é apenas sobre aparência, autoconfiança sobre inteligência - Esta opção é muito limitada e não abrange a totalidade dos conceitos. Portanto, a alternativa correta é: b) Autoestima envolve valor próprio, enquanto autoconfiança se refere a crença nas próprias habilidades.

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O que e autoestima?
a) A forma como os outros nos veem
b) A capacidade de se valorizar e reconhecer suas proprias qualidades
c) Apenas a autoconfianca em situacoes sociais
d) A habilidade de evitar criticas

Qual dos comportamentos abaixo indica baixa autoestima?
a) Aceitar elogios com gratidao
b) Criticar constantemente suas proprias acoes
c) Reconhecer conquistas pessoais
d) Estabelecer limites saudaveis

Qual das atitudes contribui para fortalecer a autoestima?
a) Comparar-se sempre com os outros
b) Celebrar pequenas conquistas pessoais
c) Evitar qualquer desafio para nao se frustrar
d) Ignorar opinioes proprias

Quando a autoestima esta equilibrada, a pessoa geralmente:
a) Depende da aprovacao constante dos outros
b) Sente-se segura de suas decisoes e habilidades
c) Evita qualquer tipo de responsabilidade
d) Se autodeprecia com frequencia

Qual e a relacao entre autoestima e autoconhecimento?
a) Nao ha relacao direta entre eles
b) O autoconhecimento ajuda a compreender pontos fortes e fracos, fortalecendo a autoestima
c) O autoconhecimento diminui a autoestima porque expoe fraquezas
d) Autoestima e autoconhecimento sao a mesma coisa

Um efeito negativo da baixa autoestima pode ser:
a) Maior confianca nas proprias decisoes
b) Dificuldade em estabelecer relacionamentos saudaveis
c) Motivacao para alcancar metas
d) Reconhecimento das proprias conquistas

A autoestima esta diretamente ligada a forma como lidamos com:
a) Criticas, frustracoes e desafios
b) Roupas e aparencia fisica apenas
c) Dinheiro e status social
d) Rotinas de trabalho exclusivamente

Qual das frases reflete uma autoestima saudavel?
a) Nunca consigo fazer nada certo.
b) Tenho qualidades e estou aprendendo com meus erros.
c) Sei que sou pior que todos ao meu redor.
d) Nao vale a pena tentar porque vou falhar.

Como a pratica da autocompaixao influencia a autoestima?
a) Faz com que a pessoa se torne complacente e preguicosa
b) Ajuda a lidar com erros sem autocritica excessiva, fortalecendo a autoestima
c) Nao tem efeito significativo
d) Reduz a percepcao de responsabilidade pessoal

Qual dos comportamentos abaixo pode prejudicar a autoestima de alguem?
a) Aceitar elogios com naturalidade
b) Comparar-se constantemente com pessoas consideradas melhores
c) Definir objetivos pessoais realistas
d) Reconhecer progressos proprios

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